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基层信息-嘉善县

嘉善县西塘镇残疾人快乐舞动轮椅健身操

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-03-13   作者:嘉善县残联   浏览次数:213
核心提示:为进一步增强残疾人身体素质,抵御疫情风险,丰富业余文体生活,西塘镇残联在辖区内为肢体残疾人推出了专属的居家轮椅健身操。
       为进一步增强残疾人身体素质,抵御疫情风险,丰富业余文体生活,西塘镇残联在辖区内为肢体残疾人推出了专属的居家轮椅健身操。轮椅健身操这项运动对场地、器材条件的要求不高,且练习方式简单有趣,运动负荷和难度较小,让大家在家就能运动,因此深受西塘镇肢体残疾朋友的喜爱。

残疾人董志英表示:“《怒放的生命》这首歌曲轻快动感,配上视频的动作示范,不但简单好学,而且这些动作对改善骨关节以及缓解肌肉疲劳都具有良好的辅助治疗效果。”章根元表示:“我专门录制了自己做轮椅健身操的视频,因为在视频里面能感受到自己舞动时的放松感与快乐感,既锻炼了身体、又愉悦了身心,一举二得。”

西塘镇残疾联坚持推广落实辖区内残疾人居家科学健身,利用线上视频,强身健体、愉悦身心、共抗疫情。

 
 
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